만족감

 

▣만족감 ▣ 자신의 만족감을 인식하는 것은 매우 중요하면서도 과소평가되는 기술이다. 우리는 강렬한 열정과 흥분은 즉시 눈치 채면서도, 만족감의 부드러운 속삭임은 모른 채 넘어가곤 한다. 사실 만족감은 행복한 삶의 기본적인 구성 요소다. 만족스러운 기분이 느껴질 때면 이렇게 말해보자. "이 기분을 알아채다니. 이건 칭찬받을 만한 일이야." - 메리 파이퍼의《나는 내 나이가 참 좋다》중에서 - * 똑같은 상황에서도 받아들이는 태도는 사람마다 다릅니다. 어떤 경우에는 정반대로 나타나기도 합니다. 긍정적이냐 부정적이냐에 따라 극단으로 갈립니다. 만족감은 자기 자신과 세상을 긍정적으로 받아들이는 사람에게 주어지는 선물입니다. 칭찬받을 만합니다.               하루 일과에 시작과 끝에는 항상 여유로운 센스로 차 한잔 마실 수 있는   풍요로움을 가져 봅니다.